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2013-08-03 15:18

冷たいものでお腹が…

夏になるとアイスクリームが食べたくなるし、
冷たいものもガブガブ飲むようになりますよね。

私も冷たいものは大好きなんですけれど、
年をとってくるにしたがって、
冷たいものを食べたり飲んだりすると
お腹の調子を悪くする機会が増えてきました。

なのでよっぽど暑いときじゃないと、
アイスクリームは食べないですし、
お茶はお湯で入れたお茶を飲みますし、
水も冷やさないで買い置きしているミネラルウォーターを飲んでいます。

暑いときは冷蔵庫でキンキンに冷やした飲み物を飲みたいのですが、
飲んだ後のお腹のことを考えるとためらうんですよね。

自分がこうなる前は、
夏に冷たいものを飲めない人の気持ちは分かりませんでしたが、
自分がなってみるとつくづく「あ~あ」と思うものです。

年をとるのは悪いことばかりではありませんが、
体力がなくなったり、
体調が弱くなったりするのはこれ以上進んでほしくないなと思うことですよね。
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