私はドックを受けると
以前から血糖値が高めの数値が出ています。
いつも、再検査ギリギリの数値でセーフという値です。
ですので、自分は血糖値が高めなんだという自覚はありました。
だから、甘いものが好きなんですが、
なるべくスイーツを食べる機会を少なくしたり、
食べるときも少なめに食べるようにしたりしています。
自分が好きなものをセーブするのって
けっこうストレスですよね。
だけど、先日、糖の吸収を抑えるサプリメントというものを見つけたんです。
メタバリアスリムというフジフィルムのサプリで、
メタボ対象のサプリなんですが、
糖の吸収を抑えるのなら、
血糖値の上昇を抑える効果もあるのではないかと思い、
注文して飲み始めました。
来月、今年の人間ドックがあるので、
血糖値がどれれくらいの数値が出るか期待半分です。
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