りこの散歩

夫が先日嘆いていました。
彼は缶コーヒーをよく飲むのですが、
ダイドーの缶コーヒーD1がどこにも売っていなくなったと。

自動販売機にも売っていなくなり、
量販店でも売っていなくなったそうです。

彼は量販店に行くとダイドーの缶コーヒーを
1ケースで買ってくることがあったのですが、
どの量販店でも置かなくなり、
そのうち街中の自動販売機からもなくなっていったとのことなんです。

夫はどの缶コーヒーでも良いという訳ではなく
ダイドーのD1でなければ飲んだ気がしないのだそうです。

私がどの缶コーヒーでも同じようなものしゃないの？
というと、

タバコと同じらしく、
この銘柄でなければならないというのがあって、
夫にとってその銘柄はダイドーのD1なのだそうです。

ダイトーさん、できればD1を復活させていただけませんかね？

クレンジングってなかなか気に入るのを見つけにくいと思いませんか？

よく落ちるものだと肌への負担が大きいというし、
肌への負担が少ないノンオイルのクレンジングだと
落ちにくいというものが多いし。

私はちょっと肌に負担があると分かっていつつ、
すっきりと落としたいのでオイルクレンジングを使っていたのですが
先日DHCでサプリメントを購入したら
クレンジングの試供品が入ってきたんですよね。

それを使ってみたらなんかメイクの落ちもいいし、
肌への負担もあまり感じられなかったので
なんか良いかなと思ったんですね。

それで、DHCのHPで口コミを読んでみたら
なんか良い評価が多くて
(自社のHPに悪い評判の口コミは載せないとは思いますが)
なんか使ってみようと思って注文したんですよね。

昨日そのクレンジングが届いたので
使ってみたのですがやはり良い感じです。

なんといってもスッキリ落ちるし、
私の肌にも合う気がします。

もしこのまま肌に変な影響が出なかったら
しばらくこのクレンジングを使ってみようかなと思っています。

健康を維持するためには血液や血管をきれいに維持する
抗酸化作用のある食べ物を食べるといいのだとテレビでやっていたんです。

抗酸化作用のある食べ物とは、
色の付いた食べ物ということで、
例えば、カボチャ、ピーマン、人参、
トマト、などなのだそうです。

そのテレビを見てからは
なるべく色の付いた野菜を食卓に出すようにしています。

特にトマトでしたら、
そのまま食べられるので
ほとんど毎日食卓に出しています。

健康維持のためにサプリメントを
摂ったりもしているのですが
やはり基本は体に良い栄養素を
食べ物で摂ることですよね。

これからは野菜も果物も美味しいものが
出で来る季節ですよね。

今年の春はなんか変で
なかなか暖かくなりませんが
それでも陽射しがあるときは紫外線に気をつけないとですね。

紫外線対策というと日焼け止めを塗ったりとか
ついつい億劫になるのですが
怠っていると肌に出てしまうので
やはり気をつけていないとって思っています。

日焼け止めは効果が高いものは
塗っているとなんか肌が重いというか、
そういうときサラッとしていて効果が高い
日焼け止めを欲しいと思います。

美白ケア用と謳われているものを使うと良いようですが
そういうのってちょっと値段が高いんですよね。

それだけ効果があるのでしょうけれど
日焼け止めにあまりお金を使うのもな
と思ってしまうんですよね。

昨日の雪はちょっとびっくりでしたが
春は日一日とやってきていますよね。

そこで気になるのが冬の間に付いた肉…

暖かくなると脚を出すことも増えますし、
少しは細くして見せても恥ずかしくない脚にしておかないと、
と毎年この時期になると思うのです。

夫に言わせると脚だけでなく
お腹の肉も落とせということですが、
お腹は温かくなっても出すことがないので
服でカバーできるし(笑

まあ、二の腕は出すので、
脚と二の腕は少しは細くしておかないとです。

リンパマッサージをすれば細くなるようなのですが、
部分痩せクリームを使って
リンパマッサージをやるとより効果的みたいなので
いろいろ部分痩せマッサージ用クリームを探しているところです。

ビバリーグレンの部分痩せクリームが良さそうなのですが
ちょっとお値段が高いので
もう少しお安いクリームがないかと楽天などで探そうかなと思っています。

ツイッター、なんか流行っているみたいですね。

芸能人なんかでもはじめている人がいるようですし、
先ほどNHKのテレビでも歌手の広瀬こうみさんが
ツイッターの話をしていました。

私の友達でもネットの情報に早い人は
ツイッターをやっているという話をしています。

でも、私、なん面倒そうで今ひとつやる気になれないんですよね。
自分の時間が無駄に消費されそうというか…

以前、SNSが流行ったときには一応ミクシィをやってみましたが、
最初のうちは楽しかったのですが
そのうちコメントを返すのに時間が多く使われたりとなって
面倒というかわずらわしくなって止めたんです。

ツイッターも誰かの呟きをフォローして読むというか
そういう感じなんですよね。

それほど誰かの呟きを毎日読みたいとも思わないですし、
そういうことに大切な時間を消費するのもなって思うんです。

でも、流行っているというとどこか気になるところもあるし…

でも、多分ツイッターはやらないと思います。

そろそろお歳暮の準備をしないといけない時期ですね。

我が家ではそれほどお付き合いが広いわけではありませんので、
お歳暮を贈る数は知れています。

でも、毎年何を贈れば喜ばれるのか、
いろいろと悩み考えてしまいます。

送って喜ばれるものは、
自分が贈られて喜ばれるものだという考え方で
毎年お歳暮を考えてるのですが、
結局は食べてなくなるものが一番いいのかなと。

それも、なるべくなら日持ちがするものと考えています。

今では、ネットで注文して贈ることも出来ますので、
各地の名産などやらで美味しそうなものを見つけて
ここ数年は贈るようにしています。

私としてはカニなどの海産物が贈られるとうれしいのですが
あまり日持ちがしないので、
すぐに食べていただける方でしたらいいのですが、
そうでない方は贈られても困ったりしますよね。

そういうことや家族構成などを考慮しながら
今年もそろそろお歳暮を何を贈ろうかと考えているところです。

秋も深まってきてだんだん寒くなりつつありますよね。

こういう季節になると今年身につける
コートやマフラーなどの冬物をそうそう買いたくなってきませんか。

早い人はもう買っているのでしょうが、
私はまだ買っていません。

家計にそれほど余裕があるわけではない我が家ですので
毎年、ちょっと遅くなってからというか、
バーゲンの季節になって安くなってから買うことが多いんですよね。

夫に言わせれば、なんで毎年買うんだということですが、
中年になりつつあるとは言え、
毎年流行がありますのでその年のものを買いたくなりますよね。

夫や子供の冬物は確かに何年も着せているというのは事実なのですが(^^;

かといって、私もそれほど高価なものを買うわけではなく、
しかも安くなるバーゲンの時期に買う努力はしているし、
普段着るものなんかはユニクロなんかで買って家計の節約もしっかりしているんですよ。

ただ、お出掛けするときはやはり同性の目がうるさいので
それなりの格好をしていかないと、という事情を夫は理解できないらしいんですよね。

そうそう、ネットで買うという手もありますよね。
ネットだとけっこう安いですしね。

先日、新聞でちょっと読んだのですが、
ネットスーパーを利用する人が増えているんですね。

私も以前から、忙しいときなんかは、
ネットスーパーを利用したら便利で楽なんじゃないかなって思っていたんですよね。

それで、私のまわりの人にネットスーパーを
利用している人がいたらどんなものか聞いてみたいと思って
いろんな人に尋ねてみたんですが
なんせ地方でみんな車でスーパーへ買い物にいきから
わざわざネットスーパーを利用しないんですよね。

我が家は来るまで5分ほどでジャスコへ行けますし、
ヨーカドーには15分もあれば行けます。

だから、近さという点で考えれば、
ネットスーパーを利用しなくても大丈夫なのですが、
外へ用事があって出かけなければいけないときなどは
夕方に帰って来たときに食材などが届いていれば
すぐに夕食の準備にもかかれるし便利だと思うんです。

夕方スーパーへ行くとレジも込んでいるし、
買い物を済ませて帰宅するにはやはり1時間くらいはかかります。

なら、その1時間で料理ができるんですよね。
だからネットスーパーを使うと便利で時間も効率的に使えるかなと思うんですよ。

まあ、一度使ってみて、それで使い続けるか止めるか考えてもいいですよね。

今年はやけに秋が早いと思いませんか。
夏が終わっちゃったのかなと思っていると、
なんか足早に秋がやってきて、いついてしまったような天気ですよね。

そんな天気なので、
先日子供の夏休み中のプール監視の時、
曇っていたこともあって日焼け止めを塗らないでいったんですよね。

そしたら、途中から雲がすっかり取れて、
強い日差しがこれでもかって具合に差して。

まあ、後の祭りで、
持って行っていたバスタオルを
頭の上に広げて日陰を作って
顔に直射日光があたらないようにしたのですが
やっぱり帰ってきて鏡を見たら日焼けでほてってました。

プールは水に太陽の光も紫外線も反射しますから
上だけをカバーしてもダメなんですよね。

急いでケアをしてみたのですがやはり遅かったみたい。

まあ、一日だけですからそんなに気にすることもないと思うのですが、
いつも気をつけているのにこんな日があるとちょっとショック。

シワやシミがどうしても出てくる年齢になってしまっていることもあり、
出来れば肌の老齢化の進行を少しでも遅くしたいと思って
悪あがきをしているようなものなのかもしれないのですがね(^^;

いやいや、これを教訓として、
曇っていても、涼しい気温でも、
いつ晴れるかわからないので日焼け止めは必ず、
とココロに刻むことにすればいいんですよね。